مناعة الجسم وتعني كريات الدم البيضاء وزيادتها من اجل التصدي للامراض التي تهاجم الجسم فحين تدخل ميكروبات غريبة للجسم يتم ارسال اشارة الى المخ بدخول اجسام غريبة فترسل امرا لكريات الدم البيضاء بالتحرك ومحاربته لذا علينا المحافظة على كمية هذه الكريات في الجسم من خلال العديد من الامور وهنا سنقدم لك ثمانية اطعمة تعمل على تقوية مناعة الجسم وتحافظ على كرياتالدم البيضاء من الانهيار والنقصان
كما سنقدم لك مجموعة من النصائح للمحافظة على نظافة وسلامة المنزل وبالتالي المحافظة على صحتك
أقوى ٨ أطعمه لتقوية المناعه وتحطيم الأمراض:
الرمان
الروب
الثوم
البصل
الشاي الأخضر
الشوفان
القرع
البروكلي
أفكار ذكية تفيدك في حياتك اليومية
+ للتخلص من النمل!
ضع قشر الخيار في المكان الذي يخرج منه النمل.
+ للحصول على مكعبات نقية من الثلج!
إغلي الماء أولاً.
+ لنزع العلكة عن الملابس!
ضع الثياب في مجمد “فريزر” الثلاجة لمدة ساعة.
+ لتبييض الملابس!
ضعها في ماء مغلي مضافاً إليھٌا شريحة ليمون لمدة عشر دقائق، ثم اغسلها.
+ لإعطاء الشعر لمعاناً!
أضف ملعقة صغيرة من الخل للشعر ثم اغسله جيداً.
+ لجعل الليمون يعطي أكبر كمية من العصير!
ضعه في ماء ساخن لمدة ساعة قبل عصره
+ لإزالة رائحة الملفوف أثناء الطبخ!
ضع قطعة خبز فوق الملفوف في الوعاء.
+ لإزالة رائحة السمك من اليدين!
غسل اليدين بقليل من خل التفاح.
+ لمنع الدمع عند تقشير البصل!
امضغ علكة.
+ لسلق البطاطا بسرعة!
قشر حبة البطاطا من جهة واحدة فقط قبل السلق.
+ لسلق البيض بسرعة!
أضف قليلاً من الملح إلى الماء.
+ لإذابة الدجاجة المجمدة!
ضعها في ماء بارد مضافاً إليه ملعقتين كبيرتين من الملح
+ لمعرفة السمك الطازج!
ضعه في ماء بارد، فإذا طفا على السطح فإنه طازج.
+ لإزالة الحبر عن الملابس!
ضع كمية من معجون الأسنان على بقعة الحبر، واتركه حتى يجف ثم إغسل كالمعتاد.
+ للتخلص من الفئران!
رش الفلفل الأسود في الأماكن المحتمل وجود الفئران فيها، عندها تجد الفئران تخرج هاربة بسرعة.
+ لإبعاد البعوض خاصة في الليل!
ضع بضع أوراق نعناع طازج قريباً من الوسادة وفي أنحاء الغرف
from: kermalek.com
البلد
العمل/الترفيه : 
المزاج
